GreenWord.ru
user-pic

Vera Uzhva (flami)

Сайт: flamingovv.livejournal.com

Зоология Лисьей Бухты

Жизнь в Лисьей Бухте наполнена полноценно существующей реальностью Природы: дуют самые разные ветра, мирно спит вулкан, гордо стоят горы, летают, висят и клубятся множество типов облаков, бьют всякие волны, в камнях копошатся крабики, выслеживают где-бы-что-унести чайки, наплывают медузы, выслеживают рыбу бакланы, мальки носятся в мелководье, стрекочат цикады, тусуют кузнечики, медитируют богомолы, забегают лисы, шуршат в неловко оставленных продуктах ёжики, прогуливаются дико-домашние кошечки, заезжают погостить собаки, стремительно срываются с места ящерки, накапливаются деловитые муравьи, светится планктон, резвятся дельфины, ползут магически сколопендры, пасутся на плато лошади, о которых мы особо рассказали тут, порой пасутся козы местных старожилов, ходят и лежат (полу)голые люди :) Сегодня подборка живой жизни от нашей талантливой захватчицы моментов жизни Елены Уколовой.

Очаровательная картина...
животные  Лиски

Помни о прямой спине

Обрести прямую спину - познать природу полноценного бытия.

прямая спина

photo credit: Евгений Носов

Так что же такое прямая спина? Открытые плечи, расправленная грудь, подбородок повыше, лопатки сближаем, как крылышки, копчик тянем к Земле, макушку - к небу. В результате имеем перпендикуляр всего позвоночника к Земле, все органы становятся на свои места и расправляются, им легко выполнять свои функции. В итоге мы вознаграждены правильным пищеварением и улучшенным обменом веществ. Полноценное дыхание в расправленной груди корректно насыщает кислородом нашу кровь, что, в принципе, ведёт к оздоровлению всего организма. Ведь, как мы помним, наш организм - взаимосвязанная система от начала до конца.

При равномерной нагрузке на скелет тело работает, как отлаженный механизм. Это стоит попробовать! К чему это ведёт? Конечно же, к красоте и привлекательности, прояснению мыслей и эмоций, уверенности в себе, в своих силах, психологическому самоконтролю, ведь несомненно, что прямая спина - это показатель уровня осознанности, которая становится всё более популярной в нашем мире :)

Так можно начать осознавать реальность со спины. А как начать? Например, выпрямитесь прямо сейчас.

Символика Хэллоуина

Сегодня последний день октября, во многих странах это считается днём перехода в тёмный сезон, окончанием урожаев и возможностью поиграться с коварными силами духов и, кто знает, заглянуть в своё будущее. То есть это Halloween. Чуть больше истории Хэллоуина я рассказывала в 2011 году, а сегодня мы касаемся символики этого яркого праздника, читаем немножечко поверий и разглядываем разные по стилю проявления мотива Хэллоуина.

Чёрные кошки с выгнутыми спинами символизируют людей, наказанных за недобрые поступки. Вырезанная тыква с усмехающимся лицом Jack-o'-lantern символизирует человека по имени Джек, который был настолько убогим, что его не впустили ни в рай, ни ад, а отправили ходить по Земле до скончания веков со своим зажжённым светильником. Тыква же, поставленная возле дома, защищает его от злых духов. Яблоки считались символом связи между людьми и богами. Погружать голову в таз с водой, чтобы ухватить яблоко, это символическая игра на Хэллоуин, символизирующая прохождение бессмертных душ сквозь воду по пути в их землю Авалон. Кушать яблоки считается навлекать удачу. Предсказания важны на Хэллоуин, так как в начале нового года темноты духи обладают большей силой для того, чтобы заглядывать в будущее. Люди шепчут заклинания, чтобы духи сообщили им, что грядёт, и распевают магические напевы, чтобы их желания сбылись. В этот день жгли ритуальные костры и гадали на камнях, положенных в него. Праздник был близок к природе и остаётся по-своему языческим по сей день.

Хeллоуин

© 500px.com/gallynette04

Загадочный шар около Дубны

Дубна и так уникальна своим географическим положением, легендарна своей передовой ядерной физикой, так есть уникальная легенда около Дубны - мистический шар аля-НЛО с великолепными способностями реверберации. Конечно же, вам хочется узнать туда дорогу? Варианта из Дубны 2. Первый: пешком или велосипед 12 километров, вышли на дамбу, дошли до её конца, углубились в лес, потом дорога полем, через деревню Ларцево в Игнатово, возле неё шар, короче, нетривиально, желательно провожающие. Второй: транспортом с Левого Берега Дубны на Кимры, поворот на Фёдоровку (сюда можно доехать автобусом 110), затем проезд в Губин Угол, далее прямая дорога около 6 км до Ларцево и далее до Игнатово более 3 км. Вроде бы просто, но это же уже деревенские дебри Тверской области, дороги просёлочные, во влажные времена можно застрять, начиная с Губина Угла. Тогда бросаете машину и топаете пешком. В этот раз мы доехали до Ларцево и приятно прогулялись около 30 минут до шара, там даже есть указатель на него, чтобы не заходить в последнюю деревню.

шар в дубне

Дворцовый парк ЮНЕСКО в Гатчине

Вот любим мы просторные парки естественной природы со своим уникальным пространством, позволяющим унестись ощущениями не в наши эпохи, не в наши городские настроения. Это и произошло неожиданно в Гатчине, небольшом городке в получасе езды на юг от Санкт-Петербурга. Мы приехали просто посмотреть, что это за местечко такое, и прямо сходу свалились в парковую зону, которая нежданно-негаданно поглотила нас на несколько часов. Там мы и сидели молчаливо под деревьями, и глядели медитативно на воду, и гуляли неторопливо многочисленными аллеями, и разглядывали дворец, и белок наблюдали, и в целом с удовольствием и прочувствованием окунулись в жизнь знаменитого и охраняемого ЮНЕСКО парка.

гатчина

Йога Везде: поза Воина на карибской крыше ~ Вирабхадрасана I

Поза Воина

Вирабхадрасана или Поза Воина.

Воин он какой? Статный, сильный, устойчивый, гибкий, подтянутый, бодрый. Потому каждое утро можно отстраивать и практиковать эти качества. Поза Воина даёт мощный приток сил, потому вечером тело его не просит. Эта асана схожа по воздействию с целым тренажёрным залом, а если конкретнее: укрепляет руки, плечи, спину, колени, лодыжки, подтягивает зад, тонизирует щитовидку, массирует брюшную полость, восстанавливает подвижность суставов, расширяет грудь и лёгкие, проводя глубокое полноценное дыхание.

Держим тело в одной плоскости, не напрягаем шею, отсматриваем свою фигуру, снимаем излишнее напряжение, концентрируемся на ровной, уверенной позиции, не дрожим при длительном нахождении в данной асане - как Воин мы спокойны и устойчивы как скала, не растрачиваем, а накапливаем энергию...

Но при такой всесторонней нагрузке обязательно не переусердствуйте и обойдите данную позицию при головных болях, повышенном давлении или проблемах с сердцем.

Фрактал одного Дерева

Мы очень уважаем фрактальный взгляд в Природу. Ведь просто фотографии леса могут смотреть все, а увидеть в элементе природы возможности энергетического искусства, отражающего внутреннюю сущность, может лишь тонко настроенный разум с возможностями расширения восприятия дальше видимых контуров форм. Чуйка — такое слово я уже ввела в обиход, наблюдая этот бесконечный мир не только глазами и умом, но и не отрываясь от чувственного канала вИдения, который помогает ориентироваться в энергетическом многообразии, высвечивая грани невидимые, но возможные для отражения нетривиальными способами. Вот как можно взглянуть на воду, а сегодня мы знакомимся с фрактальным взглядом на одно простое дерево в Санкт-Петербурге. Таким его увидел и отобразил наш уважаемый Евгений Носов, тот ещё фотограф с чуйкой...

фрактал в природе

Ярко для цветка

© Michael Lauer

Собирали урожай, 2013

Осень - время пожинать плоды. Капуста, кукуруза, табак, яблоки, виноград и бананы, картошка и морковь, финики и рис - все расходятся по своим хранилищам, готовясь к переработке. Огромное количество людей пропускают фрукты и овощи через свои руки, вкладывая свой физический труд, а мы потом отправляемся за плодами в магазины, если не выращиваем что-то покушать своими руками. Давайте понаблюдаем за нашей планетой, занятой в эти времена сбором урожая.

урожай 2013

Деревенские мальчишки дрыхнут на початках кукурузы в провинции Шаньдун, Китай.

Тишь да птицы

© Siegmund Kotz

Глазки в природе

Ксения aka Шерстяная лампочка помогает своему мужу, создавшему целую лабораторию по производству глаз для кукол и игрушек. Она фотографирует и играется с глазками, оживляя элементы природы, и мир становится веселее, задорнее и даже живее! Ведь Да?

глаза для кукол

Дотянуться до Луны

© Jordi Rios

Воплощение идеи видим не впервой: Игры с Луной

Возвращение ящерицы Пиноккио

Рептилиоманы всего мира ликуют! В Эквадоре заново найдена длинноносая ящерка Пиноккио (Anolis proboscis), которая считалась исчезнувшей с лица Земли. Обнаружить эту симпатягу было подобно раскрытию глубоко запрятанного секрета Природы, подобно лицезрению нечто мифического. До 1953 года эта ящерица длинной около 150 мм учёными описана не была, затем её видели несколько раз тут и там в районе города Миндо в Эквадоре, а потом она как будто бы испарилась, и зоологи посчитали её вымершей. И спустя примерно 50 лет орнитологи случайно засекли курносого анолиса, переходящего через дорогу, сумели сфотографировать его, и тогда герпетологи быстро опознали рептилию живой и здоровой. Но и по-прежнему, крайне сложно обнаружить ящериц Пиноккио для наблюдения за ними. При этом Эквадор — это их эндемическая территория.

Ящерица Пиноккио

Source

Улыбка лотоса

© Apichai Leelaryonkul

Свежие салаты в середине осени

Секрет прост: в начале сентября высеиваем несколько видов салатов на освободившихся грядках в теплице, закрываем дверки, иногда поливаем. У них там тепло и конденсат, свой микроклимат. В результате в середине октября имеем радующие глаз и ублажающие наше пищеварение свежие листья разных салатов. Хошь - жуй как игуана или зайчик, хошь - режь и перемешивай с другими ингредиентами в салатах, или взбивай в блендере витаминные смузи. Всяко полезно и разноцветно. И не грустишь у овощных лавок в супермаркетах. Последние я срывала, уже когда сугробики лежали на крыше теплицы. Думайте о своём Здоровье!

зелёный салат

Осень в национальном парке Йосемити

Глубокие краски сильных, как классическая музыка, кадров осени, по-своему элегантные картины природы, дышащей проникновенно в этот сезон...