GreenWord.ru
user-pic

Vera Uzhva (flami)

Сайт: flamingovv.livejournal.com

Жане и дольмены

Небольшое видео об удивительном местечке на территории нашей страны - горная речка Жане с реликтовыми дольменами и водопадами чистейшей воды, Краснодарский край. Автор - Кирилл Трифонов

Йога Везде: поза Лотоса в Индонезии ~ Падмасана

падмасана или поза лотоса

Фото: Евгений Носов

Падмасана или Поза Лотоса.

В Лотос закрутится может любой, главное - начать в него закручиваться.
Когда закрутишься, скажешь Бинго!
Лотос дарит сильнейшее чувство осанке, на пояснице распускается цветок.
Энергия притекает ко всем внутренним органам, раскрываются шире лёгкие, воздуха входит больше и глубже, в мозг увеличивается приток, разливается плавно, результат - концентрация и расслабление всего и вся.
На это подсаживаешься - видеть, как ты можешь закручиваться, чувствовать тонус и расслабление многих мышц, изменивших направление. Хочется ещё и ещё и почаще. Получается ещё и ещё и подольше. Усиление коленей, лодыжек, округлостей, красота.
Это ответственная асана, Вы должны быть полностью уверены в своих силах. Максимально чутко обходимся с областью этой величественной скрутки.
Боль плавно отступает, если мы внимательно и постепенно продвигаемся, приятного удивления много на пути. Начать естественно с полулотоса: одна нога на бедре другой и обратно.
Лотос для сильных, он проясняет сознание, умиротворяет, позволяет.
А энергия Ваша как по баранке бежит, сохраняясь.
Расслабьте глаза и отдыхайте, в Вашей силе.

add: сурьёзная статья о лотосе

Ода планете Земля

Очень красивое видео, восхваляющее могущество и разнообразие природы нашей Планеты. Ах сколько ещё невиданных и невиденных уголков на Земле, мечтать-не перемечтать... На стоп-кадре райская птичка, о которой мы рассказывали недавно.

Йога Везде: поза Собаки мордой вниз на веранде ~ Адхо Мукха Шванасана

поза собаки мордой вниз или адхо мукха шванасана

Адхо Мукха Шванасана или Поза Собаки мордой вниз.

Хочешь побыстрее проснуться? Превратись в собаку, опусти морду вниз. Кровь придёт к голове, спина позабудет постель, руки-ноги ощутят прилив силы.
Внимание своё направляем в пупок, оттого энергия равномерно распространяется по телу. Гибкость всего позвоночника повышается за счёт расслабления позвонков, шея расслаблена тоже, голова продолжает прогиб спины, поясница освобождается от болей, а форма ваших ног улучшается, с особым акцентом лодыжкам.
И ладошки с запястьями, конечно, обретают силу и красоту, ведь держат в этой асане половину веса тела.
Несколько глубоких, прочувствованных циклов дыхания восстанавят объём вашей энергии, улягутся волнения, выровнеется настроение.
Для дам побыть собачкой - поработать со своими нежными женскими органами, улучшить свой цикл.
Адхо Мукха Шванасана поможет с бронхитами и астмами, наклоны вниз освобождают застои в носовых каналах и улучшают зрение за счёт дополнительного притока энергии в эти области.
Представление себя сильным животным создаёт мощную энергетическую картину как фон для могучей позы.

Галерейка слонов

Бесшумные и спокойные серые глыбы слонов нередко проплывали над травой, гигантские кожистые уши топырились в сторону людей, блестящая белизна бивней резко выделялась около извивающихся темных хоботов. Мощные животные нравились этруску - их мудрое поведение так сильно отличалось от беспокойства антилоп, злобы носорогов, напряженной вкрадчивости хищников. Иногда людям удавалось подглядеть отдых величественных гигантов: стадо, укрываясь в тени деревьев, неподвижно стояло, тесно скучившись. Громадные старые самцы низко склоняли свои лобастые, отягченные изогнутыми бивнями головы; самки, с более плоскими лбами, держали во сне головы выше. Один раз шедшие впереди наткнулись на одинокого старого слона. Гигант спал, стоя прямо на жаре. Он заснул, очевидно, в тени, потом солнце передвинулось, а слон, разоспавшись, не чувствовал зноя. Кави долго любовался мощным великаном.
Слон стоял, как изваяние, слегка расставив задние ноги. Опущенный хобот был согнут в кольцо, маленькие глаза закрыты, тонкий хвост свисал с покатого зада. Толстые изогнутые бивни грозно торчали вперед, концами широко расходясь в стороны.

Иван Ефремов "На краю Ойкумены"

Этим величественным животным мы посвящаем эту фото-слоно галерейку.

elephants-19

© Jody MacDonald

Мамаллапурам - городок каменных храмов

Томный городок на восточном берегу Индии, вблизи огромного портового города Ченнай, погружает в чарующее ощущение небольшого, но древнего пространства, среди роскошных валунов и неисчислимых изделий из них, начиная с крошечных каменных кошечек и заканчивая огромными значительными храмами из камня. Историки говорят, что здесь находили следы пребывания римлян и подтверждают статус важного в те времена порта для государства Паллавов.

Архитектура южной Индии здесь представлена блестяще, а камни воплотились во множестве живых форм: и храмы, и магазинчики, и музей, и барельефы, и парк, и улицы - на всём печать искусства из камня, по камню, вдохновляясь камнем. Кажется, здесь каждый житель с малу лет берёт инструменты и высекает своё искусство, вплетая его в канву вечной культуры, оживляя твёрдый материал и создавая из него целый мир вокруг.

Дружелюбный и неторопливый Мамаллапурам, также известный как Махабалипурам, - обязательный уголок изучения древней прибрежной Индии, закупки симпатичных каменных фигурок и отдыха на ярком Индийском океане.

Мамаллапурам

Тонкие силуэты цветов: Bahman Farzad

Силуэтная эстетика автора-мужчины Bahman Farzad, заслуженного фотографа и инженера, представляющего для своего зрителя божественную красоту лепестков цветов, энергетических, изящных и светящихся изнутри. Большая часть работ фотографа посвящена лотосам - символическим цветкам сакральных смыслов чистоты, гармонии инь и ян, разворачивающегося бытия существования и возрождения жизни. Внутренней мистики в каждой фото-картине - полнота.

Bahman Farzad

Размеханизация жизни

Живите играючи!
Как давно Вы качались на качелях? Перелезали через забор?
Сделайте это за оставшееся лето и Вы испытаете нечто подзабытое.
Качелей так много вокруг самых разных и не обязательно высоких и запретных заборов...
Дерзайте! Улыбнитесь мальчику-девочке, которыми Вы были 10-20-50 лет тому назад.
Не стройте из себя Взрослых слишком часто ;)
А ещё взгляните на небо, где бы Вы ни были.

качели

Из прогулки по Екатерининскому саду

Плаваем в кубе воды, в Китае

© http://curious-places.blogspot.com/2012/08/water-cube-beijing-china.html


3 денька

© Cass Peterson Greene


Музей Антропологии в Порте Блэр, Андаманские острова

В столице Андаманских островов Порте Блэр зайти можно в антропологический музей, узнать немного о давней развивающейся истории местных народностей, их жизнедеятельности, нарядах, жилищах и разных прочих деталей. Здесь сплетаются в веках жизни индийцев и аборигенов. В музее уютно, в его сохранившемся олдскульном духе, тут и тотемы, и оружие, и музыкальные инструменты, и фотографии современных андаманцев: городских и племенных. У всего этого истинного некий шаманский дух. Для нас это было теоретическое путешествие в прошлое вслед за практическим пребыванием тут в настоящем.

museum-port-blair-10

В полёте

© Sandeep Dutta

Ново-Зеландский Хоббитон

Стас Кулеш, обитающий в Новой Зеландии, радует своих читателей увлекательнейшими зарисовками той невероятной земли. Ново-Зеландский Хоббитон увидим все мы, когда будем смотреть фильм "Хоббит". Но уже сегодня селение хоббитов предстаёт во всей ново-зеландской красе глазами побывавшего там Стаса. Красочно и живописно. Мастерская работа Природы и Человека.

Городок уютно расположен в низине у озера. Если глядеть вокруг, ничего созданного современной цивилизацией не видно.
За ним присматривают работники фермы. Кругом летают бабочки и пахнет лесом.
В безветренную погоду гладь озерной поверхности превращается в зеркало, уверен Питер Джексон наснимал ранним утром красот.
фильм Хоббит

Наблюдая Марс - насекомые Aimish

Усаживайтесь поудобнее, будем смотреть энтомологический мульт-сериал, режиссёром-постановщиком которого является израильский фотограф Nadav Bagim (по прозвищу AimishBoy. Его актёры - крохотные существа со своей крошечной активной жизнедеятельностью, красивые в увеличении и забавные при долгом наблюдении. Каждый кадр представляет собой намёк на развитие того или иного сюжета, красочного, активного и даже мистического порой. Enjoy ~

aimish-insects-16

Унисон с Бьорк

Рисованная история о Красавице Бьорк с зёрнышком Жизни. Наслаждаются моментом, Жизнь прорастает, заплетает. Целый Лес с папоротниками и всем остальным. Живые существа резвятся. Она в Богиню превращается, высоко летит заплетённая, с птицами. Жизнь пульсирует. Прекраснейшее ~