GreenWord.ru

Индонезийское Бали

Популярность острова не привлекала. Так кто-то путешествует по Индонезии, а другие - ездят на Бали. Но любопытство победило. Тщательно вчитывались в Lonely Planet, выискивая берег поуединённее и ближе к парому на Яву. В итоге сложился север острова с чёрным пляжным песком. Местечко Lovina. Ещё плюс был в том, что от аэропорта дорога демонстрировала большую часть острова. А он оказался красивеньким. Прежде всего, примечательным был господствующий на острове индуизм. На других островах Индонезии, хоть и не ортодоксально, исповедуют ислам, католицизм. Здесь же господствует нарядный ореол Ганешей, Шив, финтифлюшек и радостной атрибутики. Этого не хватало на других островах, где не были приняты ни то что архитектурные изыски, но даже минимальный декор. Крайне просто.

остров бали фото

Девочка и дельфин

Душевный советский мультипликационный фильм о преданной дружбе девчушки и дельфина

Также рекомендуем 3-серийный советский фильм "Люди и Дельфины" о попытках наладить контакт с разумом этих особых животных

GreenWord в отпуске

Good By

Это мы прощаемся с Андаманскими островами, а сейчас мы в Крыму.

В этот раз мы совсем не подготовились к своему отъезду, как обычно это делаем (: Поэтому постов за время нашего отсутствия выходить практически не будет и они будут совсем маааленькие. И это здорово, отдохните от интернета! :)

Йога Везде: Дурвасана у водопада

Дурвасана

Дурвасана или Уттхан-эка-пада-ширшасана.

Данная асана, как можно предположить, - одна из сложных позиций йоги, практиковать её могут опытные йоги и очень гибкие люди. А также те, у кого хорошее чувство баланса и способность к концентрации.

Собственно, гибкость, баланс и концентрацию эта асана и прорабатывает, а также уверенность в своём теле и отсутствие страха. У смелого практикующего тонизируются половые органы, массируются живот и кишечник, растягиваются мыщцы бёдер.

Внимание! Не пытайтесь повторить эту асану у водопада, если вы не опытный и гибкий йог :) и имеете боли в спине. Тренируйтесь, прокачивайтесь, а начать можно с позы-бабочки - она великолепно прорабатывает гибкость бёдер.