Длинная выдержка открывает движение звёзд
Австралийский фотограф Линкольн Харрисон провёл изнурительную ночь на озере Эппалок от заката до рассвета с целью запечатления траектории движения звёзд при использовании длинной выдержки, когда затвор объектива открывается и впитывает весь свет в течение долгого периода времени.
Великолепие, конечно, получилось захватывающее!
Папа-Петух
![]()
Папаша-Петух гуляет с цыплятками у дороги острова Хэвлок. Дети не отходят от отца ни на шаг, копошась в размешанном им перегное. Отец показывает пример. Встреченная в следующий раз, семейка выглядела более самостоятельно. Цыплята бегали поодаль от папы, разгребая листву уже своими лапками, только более слабенькие ещё под его ногами крутились. А в третий раз уже все цыпы уверенно роют и едят, петух свободен :) Папа не только следил, но и учил своих отпрысков. чтд (:
Йога Везде: Вакрасана по-эльфийски
Вакрасана или поза Улитки. Комментирует Мария Кучеренко:
Это скручивающая асана. Тонизирует, как и все скручивающие асаны, позвоночник - именно эта асана - поясничный и грудной отдел, а также внутренние органы брюшной полости.
Что важно при выполнении - не открывать обе ягодицы от пола, сохраняя симметрию тела. На вдохе - вытягиваемся наверх, на выдохе скручиваем тело. Рука тут работает как рычаг для усиления скрутки. Плавно дышим - длина вдоха равна длине выдоха.
В позе нужно находится максимально долго - как минимум 5 полных дыханий - позвоночнику нужно время, чтобы максимально расслабиться и улучшить кровообращение во всем теле.
Можно почувствовать как тепло разливается по всей спине, если находится в позе достаточно долго.
Я очень люблю Вакрасану - после продолжительного сидения в транспорте или в любом другом месте она за 10 минут может восстановить уставшую спину.
P.S. Но... Вера её не правильно делает... скажем так - не классический вариант - эльфийский )) Скручиваться надо в другую сторону, используя колено и руку как рычаг.
100 бабочек я дарю тебе
Немецкий художник-иллюстратор Friedrich Hechelmann, идущий по линии фантастического реализма, принятой им в Венской Академии изящных искусств, открывает колдовской мир светящихся порхающих бабочек в своей книге "100 бабочек я дарю тебе". Это настоящий подарок для всех зрителей: распахнутые крылья бабочек-цветов, нежнейшие контуры трав, свободные мечты и радужные краски блаженного мира.
Было интересно? И это далеко не всё! Посмотрите список самых интересных заметок по версии наших читателей или все записи по категориям. Можете испытать удачу и почитать случайную заметку, даже я иногда так делаю. Ещё можно искупаться в облаке тэгов или просто полистать страницы:
