Асаны для Варвары, а Артемьева всегда в тонусе!

Все прошлое лето певица провела на даче в Тверской области. Там-то она и начала заниматься йогой. "У меня заболела спина, и я подумала: почему бы не попробовать йогу? — рассказывает Варвара. — Купила видеоматериалы и стала заниматься. Отдельные асаны помогли мне решить проблемы со спиной. К тому же я почувствовала такое спокойствие и умиротворение, что йога уже вошла в мое расписание на постоянной основе. И я заметила, что после занятий ко мне приходит вдохновение.

«Муж одобряет все мои занятия. Если я становлюсь от них здоровее и счастливее — что может быть лучше!»

Артемьева всегда в тонусе!

Заслуженная артистка России Людмила Артемьева, как и ее героиня в сериале "Сваты", недавно увлеклась йогой и лечебным голоданием. По признанию актрисы, здоровый образ жизни — гарант ее умиротворенного состояния и хорошего настроения. Долгие годы из-за занятости мне не удавалось заниматься собой. А сегодня, когда на йогу пойти не получается, просто беру и становлюсь на голову — это меня очень освежает и тонизирует!"

Актриса говорит, что спорт — лучший друг в борьбе с хандрой!

 
Поделитесь впечатлением!
БонАпала!

Это «GreenWord» — иллюстрированный журнал о мире, который ведём мы. Рискните и откройте случайную заметку (:

cказать журналу «спасибо»

Наши проекты